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Testen Sie Ihr Wissen: Wie viel wissen Sie über Ernährung?

[WpProQuiz 1]
von Dunja Rieber

Unsere Ernährung beeinflusst viele Facetten unseres Lebens: Sie entscheidet nicht nur ob wir hungrig oder satt sind, sondern oft auch, wie wir uns fühlen, welche Nährstoffe wir zu uns nehmen und ob wir unsere Gesundheit unterstützen oder nicht.

Wie steht es um Ihr Wissen in Sachen Ernährung? Machen Sie unseren Ernährungs-Test und finden Sie heraus, ob Sie ein Ernährungs-Experte sind.

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Dunja Rieber

ist Ernährungswissenschaftlerin und schreibt seit 2018 für den LaVita-Blog. Ihr Grundsatz für eine gesunde Ernährung: Von allem ein bisschen, von nichts zu viel. Beim Kochen soll es frisch und möglichst ausgewogen sein - aber nicht zu aufwändig, denn im Alltag mit zwei kleinen Töchtern bleibt nicht viel Zeit, um lange in der Küche zu stehen.

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