Entdecken Sie Neues in Gesundheit

Schilddrüse
22. September 2015 Kommentare: 4

Wie steht es um Ihre Schilddrüse?

von Cora Högl
Müde, lustlos, langsamer Stoffwechsel? Oder plötzlich nervös und aufbrausend? Oft spielt die Schilddrüse dabei eine Rolle.
Wie steht es um Ihre Schilddrüse?
Faszien
18. September 2015 Kommentare: 11

Faszien – Wie Sie in nur wenigen Minuten täglich beweglicher und fitter werden

von Gastautor Oliver Klis
Vor nicht allzu langer Zeit wurden Faszien in der Medizin noch als einfache Muskelhäute angesehen. Beim Sezieren entfernte man dieses unwichtige „Füllmaterial“ einfach, weil man dachte e...
Faszien – In Minuten beweglicher und fitter werden
Darmintelligenz
15. September 2015 Kommentare: 2

Der Darm denkt mit – Was Bauch und Gehirn verbindet

von Christian Rieder
Etwas „aus dem Bauch heraus entscheiden“ bedeutet instinktiv und ohne viel Nachdenken zu handeln. Dass der Bauch aber tatsächlich mitdenkt, klingt erst einmal komisch. Doch mittlerweile wei...
Darm denkt mit: Was Bauch und Gehirn verbindet
10. September 2015 Kommentare: 2

Wie viel ist uns eine gesunde Kinderernährung wert?

von Cora Högl
Kinder brauchen eine ausgewogene Ernährung um gesund groß und stark zu werden. Obwohl das unumstritten ist, erfüllt die Verpflegung in den Kitas in den seltensten Fällen diesen Anspruch...
gesunde Kinderernährung
Biologisches Alter
1. September 2015 Kommentare: 0

Biologisches Alter – Wie unser Lebensstil die Zellen beeinflusst

von Christian Rieder
Der menschliche Körper besteht aus ca. 70 Billionen (70.000.000.000.000) Zellen. Sie sind mikroskopisch klein, mit dem Auge nicht zu erkennen. Ihr Innenleben ist vergleichbar mit einer riesige...
Wie unser Lebensstil die Zellen beeinflusst
Mediterrane Ernährung schützt vor vorzeitiger Alterung und Krankheiten
18. August 2015 Kommentare: 0

Gesünder leben mit mediterraner Ernährung

von Cora Högl
Warum treten mit der mediterranen Ernährung chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen nur selten auf? Viele Studien haben sich mit dem Thema schon auseinandergesetzt und eines schein...
Gesünder leben mit mediterraner Ernährung
Sunburn-Art
11. August 2015 Kommentare: 0

Sunburn Art – der dümmste Trend des Sommers

von Cora Högl
Man sollte ja meinen, dass das heutzutage zum Allgemeinwissen gehört: Sonnenbrände sind gefährlich und schädigen die Haut über Jahrzehnte hinweg! Aber dieser „Trend“ ignoriert alle Gefahre...
Der dümmste Trend des Sommers
Sommersmog-und-Ozon
4. August 2015 Kommentare: 0

Hohe Ozonwerte: So gefährlich ist der Sommersmog

von Christian Rieder
Sobald im Sommer die Temperaturen in die Höhe schnellen, steigt auch die Ozonbelastung: Sommersmog! Besonders stark ist das vor allem in städtischen Gebieten mit viel Verkehr und Industrie z...
So gefährlich ist der Sommersmog